W近くのガーデンラウンジ
先日,リーガロイヤルホテル東京のガーデンラウンジでアフタヌーンティをしてきた。
知らなかったけど早稲田大学の目の前(というか敷地内なの?)だった。
アフタヌーンティといえば高層階で眺めよく,というイメージがあるけど,こういう,ガーデンを眺めながらというのもなかなか良い。
と こ ろ が
この日は絶賛体調不良で,行く途中のバス内ですでに目眩。せっかくのお菓子も2つ3つしか食べられなかった…。誘ってくれた友人が,すまんかったと恐縮するレベル。いやいやこっちがごめん。
本当に雰囲気だけ味わって帰ってきた。
気力体力がなさすぎてびっくりだわ。
この夏は死なないことを目標に掲げて頑張ろう。
日本橋 玉ゐのランチ
11時ぴったりに入店して,ランチしてきた
おしんこ,味噌汁付きで1000円
うっっっまああああ!!
やっぱり私穴子好きやーーーー
しかもここはさすがの専門店。ふわあっとして,錦糸卵と大葉との相性も最高。ご飯大盛りにしてもらえばよかったよー。
https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130202/13166590/
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最近,息子1歳9ヶ月が,朝目覚めたら,私に顔を近づけて起きるのを待ってるんですよ。そして私が起きて目があうと,ニコッと笑って,「ちゅー」と言って鼻にキスしてくるんです。
なにこれこんなの教えたことないのに。生まれながらのイケメンなの?すごいの産んじゃったかもしれないすごい。
果物好き
息子1歳8ヶ月。絶賛果物にハマり中。
(今まで全然食べなかったくせに)
(りんごスライスしたりバナナ潰したり色々しても食べなかったくせに)
保育園の連絡帳に,毎日給食をどれだけ食べたかが書かれているのだけど
基本的には「全量」に丸打たれてるかが重要なのね
あとは備考欄に何か書かれてたり書かれていなかったり
それが
7月●日 全量,スイカおかわり
7月●日 全量,メロンおかわり
7月●日 全量,スープ,スパゲティ,メロンおかわり
7月●日 全量,スイカ,魚おかわり
7月●日 全量,メロン,ごはんおかわり
食べすぎやろ…
全量と果物おかわりがデフォルトなのはよく分かった。
ちょうどタイミングよく,あら川の桃をいただいたこともあり,家でも果物(桃)に夢中。
やばい!桃がもうなくなる!と思った頃に,ヨックモックのフルーツゼリーをいただいたので,いまはこれで繋いでる。
次は梨を食べさせてみようか。
あとなぜかバナナは食べない。(腹たつわあ…果物の王様やぞ!!!)
肉とか
疲れてる時ほど,昼はしっかり食べやなあかん!!!というのが私の信念。コンビニでパッと済ませるなんてダメ。
一人焼肉も行っちゃうよ。
こう見えてけっこうしっかり量あります。
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カバンがね,複数あるんですよ。
毎日,思いついたやつで出かける。(コーディネートとかあまり考えてない)
財布と携帯と鍵は絶対に入れるのだけど,それ以外にもこまこまと必要なものがあって,そして出先でああ〜〜〜ってなる。
なので,もう,全部のカバンに,必要なものを入れておくことにした。
例えば,リップクリーム,ティッシュ,イヤホン,目薬,ペン1本。
イヤホン4つ用意するとか,ちょっとやばい人だけど,出かける前に色々考える手間を思えば,余裕余裕。
これで,どのカバンでも,ストレスフリー!
(まじで大発明だと思ってます)
わたしの水
仕事をウワーーッとしていると,とにかく目の前のことに必死で,気づけば丸一日何も飲んでいないことがあります。
これはいかんと思い,飲んだ水分量を把握するアプリを導入しました。
「わたしの水バランス」
これ結構よかった。
ホーム画面はこれ。
飲み物を追加ボタンから,飲んだものの種類と量を記入する。
この水色部分はまさにコップのように量が増えていって,1日の必要水分量のうち何%をクリアしたかが視覚的に分かる。
統計も出る。
思いの外飲めていないんだなー。
内訳も出るよ。私の場合はほとんど水。
普通の人なら,こんなこといちいち気にしなくても良いのだろうけど,私みたいに集中したらトイレも食事も忘れてしまう,という人には本当におすすめ。