よく考えたら結構体調が悪かった
息子2m23d。つまり生後3ヶ月 目前！
おととい急にオーボール*1を掴めるようになり狂喜乱舞（私が）。一度掴めると次は早い。振り回し，顔にぶつけ，満面の笑み。かーわーいーいーーー。
首を動かす速度が増し，さらに寝ながら非常に頻繁に動かすのでベッドに擦れまくり，後頭部におハゲができてしまった。調べてみたところ，この時期の赤ちゃんにはよくあることらしい。ホッとした。
とまあ息子についてはしょっちゅう隅から隅まで観察し（ガン見しすぎてストーカーレベル），どんな小さなことでも気になり，調べ，ホッとしたりしているわけだけど，ふと我が身を省みてみると，ここしばらくずっと体調が悪かったみたい。
私のメモ*2によると，３週間前から謎の咳が出ており，話している最中に咳き込むことが多く，これは３日前まで続いていた。２週間前から断続的にお腹を下しており，５日前からは頻繁に腹痛に見舞われている。３日前からミヤリサンを飲むがいまだに治っていない。どの時期も発熱はない。(いずれの悪症状も夫にはうつっていない)
あっれーーなんかやばくない？
産後は子供のことばっか気にしてしまうけど，やっぱりこっちはこっちでちゃんと体調気にしないとダメだな，と思った。子供最優先で自分が倒れたら，それこそ子供にとってよくない（世話する人がいなくなって共倒れ）。
週末は病院行こう。
*1:穴の開きまくったボール。最近の赤ちゃんはみんな持っている。
https://www.amazon.co.jp/dp/B00C90MNPE/ref=sr_ph?ie=UTF8&qid=1485310618&sr=1&keywords=オーボールwww.amazon.co.jp
*2:私は日記もつけてるし自分が食べたものとか体調を逐一メモしている。ただ，滅多に見返さないし，分析もしない。これが良くない。
oisix生活初日
oisixの箱が届いたー！
oisixはヤマトの宅急便で届けられる。配達時間を指定できて便利という反面，これ仕事復帰したら継続は難しいかもしれない。仮に土日指定で配達してもらうにしても，貴重な週末に数時間拘束されるのはいかがなものか…。クール便だからロッカーにも入れられないし。
なお，coopは食材のみならドアの前に置いておいてくれるけど，弁当となると在宅していなければならない。しかも配達時間の幅が13:00〜14:30頃と長く（こちらは指定できない。地域によって決まっているらしい），これまた息子の授乳タイムだったりオムツ替えに奮闘してたりするときにチャイムが鳴って必ず出なければならないとなると，結構辛い。これは今回coop宅配弁当を中止した理由の一つでもある。
さてoisix。箱を開けるとこんな感じ
kit oisix，今日はこれを作るよ
この裏に詳細な作り方が載っている。野菜はほとんどカットされてて，今回自分で切らなきゃいけなかったのはインゲンとジャガイモだけだった。
ほんまに約20分で完成！！(カブの味噌汁は時間内に自分で作った)
かんたん！
やっぱりoisixの野菜は相当美味しいわ。ジャガイモのほくほく感がすごい。
ちなみに，今回はkit oisix数点だけじゃなくて，【牛乳飲み放題プラン】で牛乳やヨーグルトも頼んでみた。
【牛乳飲み放題プラン】とは，月額1280円で，注文のたびに対象商品のうちいずれか3点を0円で買えるもの。牛乳だけじゃなくてフルーツだったりお惣菜があったりするし，回数と点数に制限があるので，この名称は結構おかしいのだけど，まあいいじゃないの。便利なんだから。しかも今キャンペーン中でしばらく無料。なので全く文句ありません。
今回はこの３点が無料
なんか高そうな感じの牛乳
oisixええわー当分続けよう
出産手当が振り込まれた
健保から出産手当が振り込まれた。こんなにもらえるの！？とびっくりした。もともとの手取りの8割ちょっと。確かに、社会保険料は免除されるし所得税はかからないから、、こんなことになるのか。
育休手当も同じ額が振り込まれるはず。これは本当にすごい。会社員ってすごい。労働者すごい。
私は以前は自営業だったので、今の、会社員であることの閉塞感というか勤怠管理されるダルさや、組織の論理の面倒臭さはすごーく感じるけど、こと妊娠出産においては会社員まじですごい。転職して良かったとしみじみ思った。
切迫早産の時は傷病手当を貰い、妊娠出産に伴い出産一時金と出産手当を貰い、育児期間には育児手当を貰える(しかも会社の共済から差額ベッド代が出たし、出産一時金には独自補助で5万円上乗せされてた)。ありがたい…。
これが自営業なら出産一時金以外ゼロだもんね…。
ありがたい話なので、早く復帰して、しっかり働こうという気持ちが湧いてくるよー。早く復帰したーい。保育園入れてーー。入れてよーーー。4月復帰したいよーー。
先週見学・申込みをした認証保育園も、0歳定員4人のところ180人待ちとか言われて、もう心折れそうです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
【鳥近】大人のあまーーい玉子焼き
昨日，「息子朝までよく寝る！すごい！」って買いたばっかりだけど，そんなことなかった！
夫によると，今日は早速深夜３時半に起きてミルクを所望し，その後１時間くらい目がランラン，グズグズと大変だったらしい｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
いやーやっぱりまだまだやな！毎日うまくいくわけじゃないな。
まだ２ヶ月半だもんね当たり前だよね。
さて，人形町の【鳥近】で玉子焼きを買った！
通りかかるたびに気になってたので。
アド街ック天国でも取り上げられてたらしい。
焼き鳥も気になったけど，今回は玉子焼きのみ購入。
こういう袋に入っている。要冷蔵。1本850円。
けっこうでかい！
この写真で伝わるかな。本当にずっしり重くてでかいのよ。
縦横すごいし，厚さも3cm程ある
冷たいままでもいいし温めても美味しいですよと言われたので，冷たいままいただいた！
美味しい！甘い！甘いことにびっくり！甘いんだけど子供が好きな甘さとはちょっと違うような。ぎっちり詰まっててご飯がすすむ〜〜
かなりのボリュームだったので，２人がかりで半分しか食べられなかった。冷蔵しておいてまた明日！
それにしても味がしみてて美味しかった。これに魚久のお魚と今半のお惣菜を付けたら，下町感溢れる（でもちょっと高級な）幸せな食卓の出来上がりやな。今度やろう。
bluetoothイヤホンを買った
2d19d。今日で生後80日！いやー成長著しい。
最近は沐浴後22:00頃にはウトウトしてそのままいつのまにか寝て，朝は6:30頃に起きるという，なんか普通の大人みたいな生活をしてます。めっちゃ育てやすくなって，びっくり。
何でこんなに生活リズムが整ってきたのかを考えてみたけど，やっぱり分からない。いわゆる「寝かしつけ」や「朝決まった時間に起こす」のはほとんどしてない。
沐浴後はテレビの音量を下げて部屋の明かりを落として，寝る雰囲気にしたのがよかった？
最初から完全ミルクを目指してたから（特に乳腺炎等のトラブルなく移行完了しそうです！）腹持ち良くて，よく寝る癖がついてた？
リビングにベッドがあって生活音の中で昼寝してたから，特に静かにしなくても寝られるようになってた？
ジーナ式トレーニングとまではいかなくとも，夜の「寝かしつけ」という行為をしなかったから（別にそういう信念を持ってたわけじゃなくて，ただ疲れててやらなかっただけ），むすこも自力で寝るしかないと分かってきたのかな。夕方はグズるけど，それでも１人で寝落ちすることが増えてきた。
まあいくらあーだこーだ言ってもこういうのは結果論だよね。もしかしたら今日からいきなり昼夜逆転するかもしれないし。
とりあえずここしばらくはラッキーってことで。
さて，イヤホンを買いました。
イヤホン，夫はずっと使ってて，便利だよって言われてたんだけど，私はなんかかっこつけてる感じがして嫌だったんだよね（完璧にイメージだけど）
でも，電話しているときにむすこがグズったとき，または抱っこしたりミルクあげてるときに電話をとりたいとき，iphoneのスピーカーだと限界があると分かってきて，ついにイヤホンを導入してみた
買ってみたらこれ超絶便利なのね
ストレスがだいぶなくなった！電話中に「起きないでーーー」って思いながら焦って会話することがなくなった。
日々のストレスを一つ一つ減らしていくこと，めっちゃ大事！そして笑顔で子育てしよう＼＼٩( 'ω' )و //／／
きっとおいしっくす
ここ最近，息子が凄まじく良い子なので，私もかなり時間に余裕がでてきた。
夜は６〜７時間続けて寝るし，朝寝もお昼寝もまとまってするし。
まあ今だけかもしれないけど，とりあえず，余裕がでてきた。
そうなると，そろそろ，生活を充実させたくなってくる！
まずは食生活＼＼٩( 'ω' )و //／／
そもそも今は何を食べているかというと，coopdeliの宅配弁当。
産後しばらくは食事を作る気力も時間もなかろうと思ったので，妊娠中から頼んでおいた。これが今まで続いている。
毎日昼頃に，その日のお弁当２つを届けてくれる。
１つあたり約500円。
見た目はこんな感じ
夫が帰ってきたらこれをチンして２人でぺちゃくちゃしゃべりながら食べる。
とてもいいのよ？いいのだけど，でも正直物足りないのよねー
もっとガツンと食べたい
作った感のあるものを食べたい
今なら，息子の機嫌がいいときにちょちょっと何か作れそうな気がする
そう，ポイントは「ちょちょっと」であって，小一時間もかかるような料理はいやなの！あと，何を作るか考えたり冷蔵庫の中を管理する手間もいやなの！そうしたら小一時間どころじゃ済まないから！そこまではまだ無理なの！！(我ながら何でこんなえらそうなのか)
で，次に考えたのが，oisix（おいしっくす）の料理キット「kitoisix」
キャンペーンやってたので，１回分注文してみた
あらかじめ野菜はカットされていて（ただしカットにより著しく鮮度が失われるものについては自分でする），調味料もついていて，こっちで用意するのは油とかだけ！
・ジューシーそぼろと野菜のビビンバ
・小ねぎとのり，豆腐の韓国風スープ
料理した感，あるー！！
（しかも結局これ作ったの夫で，私は写真撮っただけー！）
やっぱりお弁当よりおいしい…
できたての料理っておいしい…
値段は２人前で990〜1380円
宅配弁当よりはちょっとお高いけど，当然ながら外食よりは安い。それに普通においしいのと，あと自分でメニューを選べるのが良いな。弁当は給食みたいに予め決まったものが届けられるので。
また，oisixの宅配自体は１週間に１回だけど，kitは賞味期限が３日〜５日と長い。冷凍kitなら２３日間保証もある。まとめて買っておけるねー。
さらにスマホ用アプリもあって，注文するのめっちゃ簡単だった。LINEとも連携してる。息子を見ながら片手で操作できるのはすごく大きい。
というわけで，coopの宅配弁当から，kitoisixに乗り換えることにした！
来週からはあたたかい，作りたての夕飯を食べるぞー＼＼٩( 'ω' )و //／／
保湿が大事
2m15d。昨夜の息子は22:00にはウトウトし始め，その後5:30までぐっすり。
泣き声で起きて，時計を見てびっくりした。めっちゃ寝てるやん！
ミルクを飲んでしばらくごきげんで遊んだあと，また寝て，9:30頃に起きてミルクを飲んで，またごきげん。
ちょっとグズったタイミングで全身を保湿。触られると楽しいらしくて，またごきげんになったりするので。
そう，保湿。助産師からも保健師からも，とにかく保湿しろと言われている。できたら１日３回。もっとでもいい。
保湿によって，肌トラブルが防げるらしい。
将来アトピーになる可能性も低くなるとか。
右は乳児湿疹に塗る薬。かなり綺麗になったけど，たまにまた出てくる。
こうやって保湿しているときに思い出すのが，母親のこと。
私は昔アトピー持ちだった。
生後２ヶ月からアトピー性皮膚炎を発症し，その後，思春期に勝手に治るまで，けっこう悩まされた。
物心ついた頃にはステロイド入りの塗り薬を何種類か持っていて，その日の程度によって塗り分けていた。母に塗ってもらったり，自分で塗ったり。母と一緒に小児科や皮膚科を渡り歩き，塩水がいいと聞けばそれで体を洗い，馬油がいいと聞けば塗りたくり，食生活の改善，部屋の掃除，運動，とにかくいろいろやった。
物心つく前のこともよく聞いた。母は病院で，こまめにベピーパウダーをはたいてあげろと指導されたらしく，一日に何回も何回も私を沐浴させ，その度にベビーパウダーをはたいていたらしい。母の「子育て大変だった話」では必ずこれが出てきたし，この話をするときの母はなんだかちょっと誇らしげだった。私も「大変だったんだなぁ」「ありがたいなぁ」と思っていた。
しかし，今の育児書や病院では，ベピーパウダーをはたく必要はなく，むしろ汗腺を塞ぎ肌トラブルの原因となる可能性が高いと言われている。
つまり母が一生懸命やっていたことはほぼ無駄というか，むしろ害悪だった可能性が高い。
それと私のアトピーの因果関係は不明だけど，でも，親が一生懸命良かれと思ってやったこと（しかも医師の指導のもとにやったこと）が実は良くなかったというのは他にもいろいろあるんだろうなと思う。それでも私は母の行為を責める気なんて毛頭なくて，母が睡眠時間を削って私のために一生懸命オムツを替えてベピーパウダーをはたいている姿を想像すると，ただただ，切なくなる。それだけ。
将来もしかしたら，息子が大きくなる頃には「保湿をやりすぎると肌自身の力を失わせて良くない」とか「１週間に１回以上保湿してはいけない」とかが主流になるかもしれない。そうしたら，そのとき息子に肌トラブルがあったら，私は申し訳ないと思うかもしれない。そうであっても，とりあえず，今は，現時点において息子のために良いと言われていることをやっていくしかない。
そういうことを考えながら，今日も塗り塗り塗り塗りしている（息子も楽しそうだし，すべすべの肌に触るのは私も楽しい）。
